2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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851 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 33.73g | 炭水化物: 92.21g.
朝食: Ülker Probis (28g). 昼食: Alpella Harby Karamelli, Elma. 夕食: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Pide Ekmeği, Sucuk. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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