2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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812 kcal
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脂質: 43.22g | たんぱく質: 24.25g | 炭水化物: 82.77g.
朝食: Чай с Сахаром. 昼食: Салат Оливье, Рассольник. 夕食: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. 軽食/その他: Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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