2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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714 kcal
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脂質: 37.48g | たんぱく質: 59.68g | 炭水化物: 31.24g.
朝食: Boiled Egg, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. 夕食: Broccoli , Pepper Jack Cheese, Smithfield Pork Loin Roast. 軽食/その他: Whipped Light Cream (Unsweetened), Kroger Banana Popsicle, Kraft Avocado Oil Mayo. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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