2022年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1260 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 173.00g.
朝食: Chobani Zero Sugar Mixed Berry. 昼食: Great Value Lasagna. 夕食: Ghirardelli Chocolate Supreme Brownie Mix. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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