|
это после обеда😞
|
35.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
|
250 kcal
|
脂質: 9.20g | たんぱく質: 17.82g | 炭水化物: 29.04g.
朝食: Брауни ПП, Голубика. 夕食: Danone Activia Sade, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Eti Form Gong, Pınar Aç Bitir Hindi Füme. 軽食/その他: Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|