2014年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.7 kg これまでの減量分: 3.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

631 kcal 脂質: 11.78g | たんぱく質: 13.95g | 炭水化物: 119.33g.   朝食: Bakoma Twist Kawowy. 夕食: Zupa Jarzynowa. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Pirulo Watermelon, Zott Zott Jogobella Truskawka. もっと...
1501 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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