2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1984 kcal
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脂質: 77.37g | たんぱく質: 134.39g | 炭水化物: 189.84g.
朝食: Leor Горбуша Холодного Копчения , Exponenta Immuno Shot, Kara Кокосовое Молоко, Яйцо, Овсяные Хлопья. 昼食: Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Экспонента Йогурт, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Евроопт Банан, Какао, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Овсяные Хлопья, Желатин Пищевой, Яйцо. 軽食/その他: Exponenta Immuno Shot. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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