2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1612 kcal
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脂質: 91.56g | たんぱく質: 67.99g | 炭水化物: 129.39g.
朝食: Eat Natural Super Granola Protein Packed, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Blauwe Bessen. 昼食: AH Leverworst, AH Kipgrillworst Plakjes, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. 夕食: Leverworst, AH Pitloze Witte Druiven, LU Mini Crackers, Brie, Bittergarnituur. 軽食/その他: M&M's Peanut. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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