2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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850 kcal
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脂質: 45.21g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 53.94g.
朝食: Café. 昼食: Taioba, Salada de Folhas, Ovo Mexido. 夕食: Salada Verde Mista, Salada de Folhas, Abobrinha Cozida, Ovo Mexido. 軽食/その他: Carne de Panela, Goiaba, Sanjo Maçã. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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