2022年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.7 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
|
1398 kcal
|
脂質: 37.10g | たんぱく質: 78.66g | 炭水化物: 71.28g.
朝食: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Фазер Хлеб Энергия Здоровья. 昼食: Boombar Панкейки Шоколадные, Щи с Мясом. 夕食: Вино Красное Сухое, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Горчица Французская, Семенишна Сметана 30%, Лента Креветки Королевские в Панцире, Сыр Эдам, Помидоры. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|