2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1154 kcal
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脂質: 32.74g | たんぱく質: 56.89g | 炭水化物: 157.43g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Campo de los Nogales Jamon Serrano, Pan. 昼食: Arroz con Pollo, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi. 夕食: Casa Tarradellas Pizza Pollo. 軽食/その他: Serrano Jamón Serrano, Queso, Cruzcampo Shandy Zero. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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