2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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2565 kcal
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脂質: 95.24g | たんぱく質: 91.30g | 炭水化物: 303.52g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке, Фундук Фундук. 昼食: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Barilla Макароны Варёные!!!. 夕食: Жареное Яйцо, Рис Вареный. 軽食/その他: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Картофельные Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Победа Конфета Мишки в Лесу, Летний День Молоко 3,2%, Зефир. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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