2022年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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411 kcal
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脂質: 8.33g | たんぱく質: 10.95g | 炭水化物: 75.88g.
朝食: Пятерочка Банан, Кукурузная Каша на Молоке. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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