2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
|
1677 kcal
|
脂質: 71.47g | たんぱく質: 62.19g | 炭水化物: 195.15g.
朝食: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. 昼食: ИП Файзуллоев Самаркандская Халва. 夕食: Папа Джонс Пепперони Ролл, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Сладкий Красный Перец, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Цветная Капуста, Лук, Вяльково Минтай Вяленый. 軽食/その他: Пастилушка Пастила без Сахара, 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|