2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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948 kcal
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脂質: 32.62g | たんぱく質: 40.13g | 炭水化物: 123.83g.
朝食: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina Integrale. 昼食: Lattuga a Foglia Verde, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Pane Comune, Ketchup, Calvé Maionese, Valfrutta Fagioli Borlotti, Barilla Pasta. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cicoria, Pascoli Italiani Bastardo del Grappa, Noci, Certossa Gallette di Farro Bio. 軽食/その他: Carote, Realforno Biscotti Fior di Riso e Latte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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