2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1656 kcal
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脂質: 58.81g | たんぱく質: 82.17g | 炭水化物: 203.64g.
朝食: Aardbeien, Kiwi, AH Rode Pitloze Druiven, Sinaasappelen, Melkan Magere Milde Kwark. 昼食: Unox Runder Knaks, Bolletje Wit. 夕食: Broccoli, Kipschnitzel, CêlaVita Krokante Mini Krieltjes. 軽食/その他: Canderel Zoetjes, AH Biologische Volle Melk, Douwe Egberts Koffie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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