2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
|
1314 kcal
|
脂質: 51.91g | たんぱく質: 92.36g | 炭水化物: 112.38g.
朝食: FitnesShock Батончик Карамельный Мусс Миндаль, Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 昼食: Кофе с Молоком, Freshsecret Морковь По-Корейски, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль. 夕食: Яблоко Голден, Простоквашино Биолакт 2,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Питание Какао, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|