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Time to hit the reset button😮
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60.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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315 kcal
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脂質: 0.70g | たんぱく質: 2.31g | 炭水化物: 76.35g.
朝食: Red or Cayenne Pepper , Woolworths Lemon Juice Unsweetened, Cinnamon , Ginger (Ground) , Turmeric (Ground) , Woolworths Raw Honey. 昼食: Woolworths Lemon Juice Unsweetened, Woolworths Raw Honey. 軽食/その他: Woolworths Seedless White Grapes, Woolworths Medjool Dates. もっと...
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1924 kcal
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運動:
ピラティス - 25 分, 自転車（速い） - 時速24km - 40 分, 休憩 - 14 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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