2022年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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588 kcal
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脂質: 28.16g | たんぱく質: 27.05g | 炭水化物: 57.34g.
朝食: Барни Барни с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Барни Барни с Молочной Начинкой , Огурец (с Кожурой), Яичница, Сыр Российский, Багет. 昼食: Гороховый Суп. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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