2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
|
1765 kcal
|
脂質: 82.32g | たんぱく質: 95.70g | 炭水化物: 165.39g.
朝食: Замороженная Вишня, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 5%. 昼食: Махеевъ Джем Черничный, Окей Лечо по-Домашнему, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Паштет из Куриной Печени, Творожная Запеканка с Изюмом, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. 夕食: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Пицца с Ветчиной и Грибами, Салат Витаминный, Свекла Вареная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лето Укроп Свежий, Мидии, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|