2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1693 kcal
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脂質: 137.52g | たんぱく質: 89.31g | 炭水化物: 22.29g.
朝食: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Лента Авокадо Хаас, Миофарм Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Яйцо, Американо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. 夕食: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Петелинка Бедро Особое, Огурец (с Кожурой), Американо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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