2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1244 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 51.68g | 炭水化物: 181.16g.
朝食: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. 昼食: Knusperone Nougat Bits, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 軽食/その他: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Heidelbeer-Vanille, Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Grapefruit, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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