2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1213 kcal
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脂質: 41.81g | たんぱく質: 54.50g | 炭水化物: 153.07g.
朝食: Schwarzbrot, Marmelade, Goldessa Frischkäse Balance, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Gouda, Schinken (Extra mager), Ei, Ja! Remoulade, Schäfer's Dinkeldreher, Cappuccino. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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