2022年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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736 kcal
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脂質: 26.69g | たんぱく質: 23.92g | 炭水化物: 100.96g.
朝食: Сочнов Пельмени с Отборной Говядиной, Простоквашино Сметана 20%. 昼食: Сладкая Артель Коврижка с Шоколадной Начинкой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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