2022年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1380 kcal
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脂質: 80.00g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 103.00g.
昼食: Burger King Whopper Sandwich. 夕食: Burger King Whopper Sandwich. 軽食/その他: Chobani Zero Sugar Mixed Berry. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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