2022年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1393 kcal
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脂質: 53.70g | たんぱく質: 31.70g | 炭水化物: 195.33g.
朝食: Фруто Няня Кукурузные Палочки. 昼食: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). 夕食: Бутерброд с Колбасой. 軽食/その他: O'Zera Детский Молочный Шоколад с Малиной, ВкусВилл Сахарная Вата, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . もっと...
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週に2.0 kg減量中
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