2022年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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2161 kcal
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脂質: 96.59g | たんぱく質: 105.13g | 炭水化物: 220.66g.
朝食: Café con Leche, Manzana. 昼食: Ensalada de Atún. 夕食: Little Caesars Pepperoni Deep Dish. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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