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Pesagem do dia 27/04/2022: 77,5kg
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77.5 kg
これまでの減量分: 102.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1496 kcal
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脂質: 65.81g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 151.56g.
昼食: Banana, Castanhas de Caju, Perdigão Mortadela Bolognella, Président Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Visconti Torrada Integral, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Bolo de Goma, Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional. 夕食: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Coco Seco. もっと...
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体重に変化ありません
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