2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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991 kcal
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脂質: 23.18g | たんぱく質: 26.21g | 炭水化物: 166.66g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Кулич Пасхальный. 昼食: Привет Сок Яблочный, Рис Вареный, Котлета Говяжья. 夕食: Curtis Черный Чай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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