2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 72.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
|
1948 kcal
|
脂質: 67.17g | たんぱく質: 95.89g | 炭水化物: 248.80g.
朝食: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Яичница, Люди Любят Булка Городская. 昼食: Макароны с Курицей и Сливками, Моя Семья Томатный Сок. 夕食: Сахар, Restoria Вареники с Вишней, Искренне Ваш Сметана 15%. 軽食/その他: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Индилайт Ветчина, Люди Любят Батон Нарезной , Orion Choco Boy Сафари, Дымов Мясные Чипсы Индейка. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|