judibirdの日記, 2009年 07月 14日

2009年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

88.1 kg これまでの減量分: 26.7 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2009年 07月 14日:

640 kcal

脂質: 12.00g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 95.00g. 朝食: medifast cocoa, water. 昼食: snickers marathon, water, select harvest vegetable and pasta. 夕食: water, Beef Tips Portobello. もっと...

2941 kcal

運動: デスクワーク - 8 時間, 立つ - 3 時間, 休憩 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 座る - 4 時間. もっと...

週に0.6 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

judibirdの体重の記録

全ての履歴を表示

judibirdの日記, 2009年 07月 14日

コメントを投稿

judibirdの体重の記録