2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
|
2006 kcal
|
脂質: 82.85g | たんぱく質: 67.18g | 炭水化物: 245.00g.
朝食: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Цикорий с Молоком, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Вафли, Жареное Яйцо, Макароны Жареные, Салат Овощной, Говяжьи Фрикадельки. 夕食: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Лаваш. 軽食/その他: Цикорий с Молоком, Три Кота Полосочки с Шоколадной Начинкой. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|