2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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892 kcal
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脂質: 43.77g | たんぱく質: 37.36g | 炭水化物: 87.37g.
朝食: Beurre de Cacahuètes, Heudebert Biscottes Forme +, Canderel Sucralose, Café. 昼食: Gerblé Biscuit Chocolat Noir, Carrefour Oignon, Champignons de Paris (Sautés), Huile d'Olive, Charal Steak Haché 15%, Zero Rice Riz Konjac. 夕食: Banane, Pommes de Terre Sautées, d'Aucy Poêlée Basquaise au Jus de Poivrons. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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