2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1716 kcal
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脂質: 69.42g | たんぱく質: 74.00g | 炭水化物: 203.30g.
朝食: Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Marmelade, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen. 昼食: Müller Milchreis Klassik Zero, Dr. Oetker Crème Légère , Olivenöl, Champignons, Zucchini, Möhren. 夕食: K-Bio Agavendicksaft, Olivenöl, Ja! Gouda Jung, K-Classic Cashewkerne Natur , Hähnchenbrustfilet, Corny Nussvoll (24g), Gewöhnlicher Feldsalat. 軽食/その他: Rocher Rocher, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Äpfel. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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