2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1563 kcal
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脂質: 16.88g | たんぱく質: 81.28g | 炭水化物: 124.47g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Кухня на Районе Гороховый Суп-Пюре. 昼食: Щука Жареная, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое. 軽食/その他: Конфета, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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