2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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2623 kcal
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脂質: 82.44g | たんぱく質: 235.47g | 炭水化物: 202.93g.
朝食: Egg White Pro נוזל חלבון ביצה, Myvegan Vegan Pancake Mix, טרה גבינה לבנה 3% טוב טעם, Belgian Truffles Hazelnut Flavour, שטראוס קוטג' 5%. 昼食: Cabbage , מעדני הגליל חזה עוף, Avocado, Tomatoes, Onions, Olive Oil, Seapoint Farms Edamame Wasabi, Cucumber. 夕食: Clementines , מפעלי דגן פופ מתוק, California Gold Nutrition Wild Blueberry & Almond Chewy Granola Bar, Carrots, Egg White Pro נוזל חלבון ביצה, Onions, Egg, Yellow Summer Squash. 軽食/その他: שטראוס דנונה פרו 21, Mandus Pietrapura. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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