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🌊💧🙄 Wasserspeicher funktioniert 😑
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102.4 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1730 kcal
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脂質: 57.12g | たんぱく質: 93.23g | 炭水化物: 203.33g.
朝食: Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch. 昼食: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Gutfried Roast Chicken , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 夕食: Lidl Putenhackfleisch, Rama Cremefine 7%, Kikkoman Sojasoße, Iglo Farmers Gemüse, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Milka Vollmilchschokolade, Eiskugel. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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