2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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946 kcal
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脂質: 29.91g | たんぱく質: 34.48g | 炭水化物: 128.53g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Смородина Замороженная, Чай. 昼食: Белый Хлеб, Солянка. 夕食: Папа Джонс Пицца Пеперони, Клубника, Виноград. 軽食/その他: Пиво. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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