|
Аоаоаоа, ураа я стала кушать на чуть больше ккал, но вес всё рано меньше (⁀ᗢ⁀)
|
31.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
|
183 kcal
|
脂質: 6.64g | たんぱく質: 9.92g | 炭水化物: 22.13g.
朝食: Чеснок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гастроном Томатная Паста, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Чай, Сливы, Nina Farina Тараллини с Чесноком . 夕食: Руккола, Главпродукт Горчица, Pan-Asian Tamarind Paste, Vici Мидии, Sen Soy Фунчоза Вареная, Кофе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|