2022年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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381 kcal
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脂質: 19.60g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 20.50g.
朝食: Caffeine Army Supercoffee 2.0. 昼食: Vapza Bacalhau Cozido com Batatas. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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