2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1369 kcal
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脂質: 41.15g | たんぱく質: 107.13g | 炭水化物: 147.94g.
朝食: Banana Prata, Queijo Minas, Tapioca, Café com Açúcar. 昼食: Yoki Farinha de Rosca, Pepino (com Casca), Arroz Branco, Fava, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 夕食: Fava, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 軽食/その他: Ovo Mexido, Queijo Minas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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