2022年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
983 kcal
|
脂質: 31.98g | たんぱく質: 21.40g | 炭水化物: 158.71g.
朝食: Виноград. 昼食: Виноград, Яблоко. 夕食: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Сосиски Молочные, Грейпфрут. 軽食/その他: От Палыча Кулич Пасхальный, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|