2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
642 kcal
|
脂質: 36.76g | たんぱく質: 59.68g | 炭水化物: 14.48g.
昼食: Carne de Porco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 軽食/その他: Jabuticaba. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|