2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1068 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 78.80g | 炭水化物: 169.09g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Maçã Verde, Banana Prata, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce. 夕食: Tangerina, Banana Prata, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce. 軽食/その他: Pipoca, Banana Prata, Mingau de Aveia, Melitta Café sem Açúcar , 3 Corações Cappuccino Pronto Balance. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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