2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1216 kcal
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脂質: 37.44g | たんぱく質: 106.46g | 炭水化物: 113.95g.
朝食: Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%, Творог (Обезжиренный). 昼食: Запеканка из курицы и овощей, #ПП Хлебцы Ржано-Гречневые с Розовой Гималайской Солью, Котлета Куриная. 軽食/その他: Яблоко, Апельсин. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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