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Gooooo
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74.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1105 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 94.17g | 炭水化物: 95.28g.
朝食: Clara de Huevo, Prozis Avena Instantánea, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Leche Almendras Zero. 昼食: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Huevo, Clara de Huevo, Hacendado Arroz Basmati. 夕食: Life Pro Isolate Zero Black Cookies, Hacendado +Proteínas Natural, Verdifresh Lechuga Iceberg, Entrepinares Queso Viejo, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra. 軽食/その他: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Arándanos Enteros. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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