2022年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1156 kcal
|
脂質: 50.99g | たんぱく質: 89.58g | 炭水化物: 76.43g.
朝食: Вареное Яйцо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Круассан, Руккола, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Агуша Молоко 3,2%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Свинина Карбонад. 夕食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|