2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1149 kcal
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脂質: 64.71g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 91.22g.
朝食: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Омлет с Молоком, Лаваш, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Омлет с Молоком, Лаваш. 軽食/その他: Коммунарка Алёнка Молочный Шоколад , Big Bob Арахис Жареный Солёный. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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