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Zo gaat ie goed 😀
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74.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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2118 kcal
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脂質: 87.24g | たんぱく質: 104.57g | 炭水化物: 209.81g.
朝食: Kiwi, AH Hollandse Aardbeien, Melkan Magere Milde Kwark. 昼食: Lekkerbekje. 夕食: Smullers Patatje met. 軽食/その他: Kippenbouillon, Coca-Cola Coca-Cola, Chips met Barbecue Smaak, Canderel Zoetjes, AH Biologische Volle Melk, Douwe Egberts Koffie. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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