2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1142 kcal
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脂質: 58.74g | たんぱく質: 59.01g | 炭水化物: 95.94g.
朝食: Ikea Preiselbeermarmelade, Kaffee, Spiegelei, Rote Tomaten, K-Classic Zarte Haferflocken, Edeka Avocado, Gurke (mit Schale), Frisch Gepresster Orangensaft, Svalya Käse 45%, Gut & Günstig Räucher Lachs. 昼食: Kartoffelauflauf. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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